ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ

ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ

Грипп — это инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус. Заболевание возникает при передаче вируса от больного человека к здоровому.

Передача вирусов может осуществляться:

  • через руки и окружающие предметы (ручки дверей, предметы, с которыми соприкасается человек, мышки компьютера и пр.;
  • через непосредственный контакт при разговоре, кашле, чихании;
  • через мелкодисперсный аэрозоль.

Восприимчивость к инфекции очень высокая- в закрытом помещении вирус распространяется на расстояние до 7 метров.

Характерна сезонность заболевания с пиком в осенне-зимний период.

Грипп опасен для людей всех возрастных групп, независимо от возраста и состояния здоровья в связи с возможными осложнениями (пневмонии, миокардиты, менингиты, бронхиты, отиты и др.), которые могут привести к смерти. При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания.

Грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий. Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5-39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение
в горле.

Чтобы не заболеть гриппом рекомендуется:

  • уменьшить число контактов с источниками инфекции;
  • ограничить пользование городским общественным транспортом;
  • исключить в период подъема заболеваемости хождение в гости, кино, театры;
  • отказаться от рукопожатий;
  • часто мыть руки с мылом:
  • больше находиться на свежем воздухе;
  • организовать сбалансированное питание.

Важно соблюдать «респираторный этикет»:

  • использовать при кашле и чихании носовой платок, предпочтительнее применять однора­зовые бумажные платки, которые выбрасывают сразу после использования;
  • при отсутствии носового платка простуженные лица должны чихать и кашлять в сгиб локтя, а не в ладони, т.к. прикрывание рта ладонью приводит к распространению инфекции через руки и предметы обихода;
  • необходимо часто и тщательно мыть руки с мылом и стараться не прикасаться руками к губам, носу и глазам;
  • в закрытых помещениях, по возможности, избегать нахождения вблизи кашляющих и чихающих людей.

ВАКЦИНАЦИЯ — САМОЕ ГЛАВНОЕ И ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ПРОФИЛАКТИКИ ГРИППА!

Вакцинация против гриппа входит в Нацио­ нальный календарь профилактических прививок России.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежегодную вакцинацию против гриппа

Наилучший период для вакцинации против гриппа с сентября по ноябрь.

ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ ОТ ГРИППА! СВОЕВРЕМЕННО СДЕЛАЙТЕ ПРИВИВКУ!

ВНИМАНИЕ


В лечебных учреждениях Мартыновского района проводится вакцинация населения против ГРИППА.

Профилактическим прививкам против ГРИППА подлежат группы высокого риска заражения гриппом:

1 .Дети от 6 месяцев до 7 лет (организованные и неорганизованные); школьники 1-11 классов;

2. Беременные женщины;

3. Работники медицинских организаций;

4. Работники образовательных учреждений;

5. Работники транспорта и коммунальной сферы;

6. Лица старше 60 лет;

7. Лица подлежащие призыву на военную службу;

8. Лица с хроническими заболеваниями, в т.ч.

  • заболеванием легких;
  • сердечнососудистыми заболеваниями;
  • метаболическими нарушениями и ожирением;
  • прочие;

Вакцинация проводится БЕСПЛАТНО (за счет средств из Федерального бюджета).

Помощник врача эпидемиолога МБУЗ «ЦРБ» Мартыновского района ДМИТРОВА МАРИЯ МАКСИМОВНА


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


доступен плагин ATs Privacy Policy ©
Перейти к содержимому