В жару лучше выбирать одежду из легких натуральных тканей, например, из хлопка или льна. Об этом рассказала врач-терапевт Татьяна Воробьева в беседе с РИАМО.
По ее словам, желательно выбирать одежду, которая будет закрывать большую часть тела. Это поможет сохранить температурный баланс.
«Обязательно носить головные уборы, чтобы избежать теплового и солнечного ударов, ожогов», – добавила Воробьева.
Она призвала не выбирать в жару одежду черного цвета или темных холодных оттенков, поскольку они поглощают солнечные лучи, а это в свою очередь приводит к нагреванию.
Отметим, важно выбирать для жарких дней более свободную одежду чем обычно. Кроме того, можно увлажнить одежду, а также выбрать быстро сохнущую ткань. И не забывайте про головные уборы. Они защитят от солнечного удара и сделают образ более стильным.
По информации АиФ-Москва, фото Денис Винокуров / АиФ