21 июня любители и профессионалы древней практики совершенствования духа и тела отметили Международный день йоги. В сл. Большая Мартыновка этот праздник не прошел бесследно. На спортивном стадионе Макаренко Елена, организатор клуба, «Йога для начинающих» провела практику для всех желающих. Елена отметила, что занятия помогают укрепить тело, успокоить ум и улучшить качество жизни. Йога для женщины — это не только про здоровье, это прекрасная возможность быть женственной и мягкой. Йога учит нас любить себя, свое тело, а любовь к себе — это главное оружие против всего негативного, что встречается на нашем жизненном пути.
«Если ты способен видеть прекрасное, то только потому, что носишь прекрасное внутри себя. Ибо мир подобен зеркалу, в котором каждый видит собственное отражение».
Пауло Коэльо