Друзья, признавайтесь, кто тут у нас еще не досчитал овец перед сном и с ужасом смотрит на календарь? Да-да, 12 января уже стучится в дверь, а это значит… время возвращаться в офис!
Не будем врать, мы все через это проходили. Глаза слипаются, мозг отказывается функционировать, а воспоминания о салатах и сериалах кажутся прекрасным сном, из которого не хочется просыпаться.
Но не стоит паниковать! У меня есть план, как выжить в этот непростой период и даже (держитесь крепче!) получить удовольствие от возвращения к рабочим будням.
Итак, встречайте: «Инструкция для выживших 12 января, или как не превратиться в офисного зомби!»
- Лайфхак «Погружение»: Представьте, что офис – это не тюрьма, а квест-комната! Ваша задача – найти пропавшие документы, расшифровать тайные послания в почте и обезвредить кофе-машину, которая вечно ломается.
- Лайфхак «Доктор Хаус»: «Вместо того, чтобы героически штурмовать горы работы, проведите «диагностику»: что самое срочное? Что можно отложить? Что вообще можно делегировать? Используйте свой мозг, как доктор Хаус – находите причины и решения проблем!»
- Лайфхак «Режим энергосбережения»: «Не пытайтесь сразу стать суперменом. Включите режим энергосбережения: делайте короткие перерывы, гуляйте в обед, пейте чай с печеньками (без фанатизма!). Ваша батарейка должна продержаться до конца дня.»
- Лайфхак «Праздник к нам приходит!»: «Не дайте праздничному настроению угаснуть! Принесите в офис елочную игрушку, повесьте гирлянду на монитор (только не коротните!), слушайте новогодние песни в наушниках (только не танцуйте на столе!).»
- Лайфхак «Терапия общением»: «Пообщайтесь с коллегами! Узнайте, кто как отдохнул, поделитесь впечатлениями. Общение – это отличный способ отвлечься от работы и зарядиться позитивом.»
- Лайфхак «Движуха»: «Помните, что движение – это жизнь! Если чувствуете, что засиделись, встаньте, сделайте разминку, пройдитесь по офису. Пусть кровь циркулирует, а мозг думает!»
- Лайфхак «Вкусняшки!»: «Принесите в офис что-нибудь вкусненькое – фрукты, конфеты, печенье. Разделите с коллегами, и хорошее настроение вам обеспечено! (Главное, не съешьте все сами! )»
- Лайфхак «Планирование побега»: «Уже планируете следующие выходные? Отлично! Визуализируйте свой отдых, представляйте, как будете валяться на пляже или кататься на лыжах. Это отличная мотивация, чтобы дожить до конца рабочей недели.»
- Лайфхак «Позитив»: «Не забывайте улыбаться! Даже если вам кажется, что все вокруг рушится, улыбка может творить чудеса. Попробуйте – и вы увидите, как мир вокруг станет немного светлее.»
- Лайфхак «Зомби-пати»: «Если ничего не помогает, соберитесь с коллегами после работы и устройте «зомби-пати»! Посмотрите фильм ужасов, потанцуйте под жуткую музыку, посмейтесь над своими страхами. Главное – не превратитесь в настоящих зомби! «
«Ну что, друзья, готовы встретить 12 января во всеоружии? Помните, что главное – это позитивный настрой и чувство юмора. Не бойтесь трудностей, смейтесь над ними, и тогда никакие офисные зомби вам не страшны! Удачи вам в новом рабочем году! И да пребудет с вами сила!»