Перейти к содержимому

Салат Цезарь с курицей — легкий и сытный ужин

Салат Цезарь с курицей — легкий и сытный ужин

Салат «Цезарь» с курицей давно завоевал любовь гурманов по всему миру. Это блюдо – частый гость на праздничных застольях и неизменный пункт меню многих ресторанов. Но воссоздать его знаменитый вкус можно и дома, следуя традиционному рецепту с аппетитными сухариками и пикантным соусом.

Ингредиенты

  • Помидоры черри – 200 г
  • Куриное филе – 420 г
  • Сыр Пармезан (или другой твердый сорт) – 110 г
  • Салат Айсберг – 1 кочан
  • Белый хлеб (для сухариков) – несколько ломтиков
  • Оливковое масло – 5 ч. л.
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Соль, черный молотый перец – по вкусу

Для заправки:

  • Куриные яйца – 2 шт.
  • Дижонская горчица – 1 ст. л.
  • Оливковое масло – 50 мл
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Пармезан – 80 г
  • Лимонный сок – 2 ст. л.
  • Соль – по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления

1. Приготовление заправки

Секрет идеального «Цезаря» – в его соусе. Для начала яйца опустите в кипящую воду на 1 минуту, затем аккуратно разбейте их в чашу блендера. Добавьте лимонный сок, измельченный чеснок и натертый сыр. Взбейте до однородности.

Влейте оливковое масло, положите горчицу, посолите и снова взбейте. Дайте соусу настояться – так он приобретет насыщенный аромат.

2. Подготовка сухариков

Срежьте корочки с белого хлеба, мякиш нарежьте кубиками. Разогрейте на сковороде оливковое масло с чесноком, затем снимите с огня и дайте маслу немного остыть.

Разложите хлебные кубики на противне, сбрызните чесночным маслом и отправьте в духовку (170°C) на 20 минут до золотистой хрустящей корочки.

3. Обжарка курицы

Филе нарежьте брусочками, обжарьте на оливковом масле до румяности. Приправьте солью, перцем и итальянскими травами. Остудите и нарежьте тонкими ломтиками.

4. Сборка салата

Листья салата Айсберг промойте, обсушите и порвите руками. Выложите их на блюдо, сверху распределите курицу, ломтики пармезана и сухарики. Полейте заправкой и украсьте половинками черри.

Советы для идеального «Цезаря»

  • Сухарики лучше делать из слегка подсушенного хлеба – так они получатся хрустящими.
  • Для более нежной текстуры курицу можно замариновать в смеси масла и специй на 20–30 минут.
  • Если нет пармезана, подойдут грана падано или любой другой выдержанный сыр.

Этот салат станет настоящим украшением вашего стола – сочный, ароматный и с идеальным балансом вкусов!