Запеченное мясо, укрытое овощным покрывалом в духовом шкафу

Запеченное мясо, укрытое овощным покрывалом в духовом шкафу

Это блюдо получается очень сочным, ароматным и сытным. Его можно готовить как на праздничный стол, так и на ужин в семейном кругу, рецепт можно адаптировать под любой тип мяса: свинина будет сочнее, говядина – более насыщенной по вкусу, курица или индейка – диетическим вариантом.

Ингредиенты

Основные:

  • Мясо (свинина/говядина/курица) – 500-600 г (можно использовать вырезку или мякоть без кости)
  • Картофель – 3-4 средние шт.
  • Морковь – 1-2 крупные шт.
  • Лук репчатый – 2 шт.
  • Помидоры – 2 шт.
  • Сыр твердый (по желанию) – 100 г
  • Растительное масло – для жарки

Для соуса/заливки:

  • Сметана или майонез (на ваш выбор) – 200 г
  • Яйцо – 1 шт.
  • Чеснок – 1-2 зубчика (по желанию)
  • Соль, перец черный молотый – по вкусу
  • Специи: хмели-сунели, паприка, прованские травы (на выбор)

Пошаговый рецепт

1. Подготовка мяса:

  • Мясо промойте, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте тонкими ломтиками или медальонами толщиной около 1-1,5 см. Можно слегка отбить через пищевую пленку.
  • Натрите мясо солью, перцем и любимыми специями. Оставьте мариноваться на 15-20 минут.

2. Подготовка овощей:

  • Картофель и морковь очистите и нарежьте очень тонкими кружочками (идеально – с помощью терки-мандолины или острой овощерезки). Это гарантия того, что они успеют пропечься.
  • Лук нарежьте полукольцами или четвертькольцами.
  • Помидоры нарежьте тонкими кружочками.
  • Сыр натрите на крупной терке.
  • Если есть сомнения, что картофель пропечется, можно предварительно бланшировать его кружочки в кипятке 3-4 минуты и откинуть на дуршлаг.

3. Обжарка мяса (опционально, но желательно):

  • Разогрейте на сковороде масло и быстро обжарьте кусочки мяса с двух сторон до румяной корочки (до полуготовности, не до полной готовности!). Это запечатает соки внутри.
  • Переложите мясо на тарелку.

4. Сборка блюда:

  • Разогрейте духовку до 180-190°C.
  • Возьмите форму для запекания (желательно керамическую или стеклянную). Смажьте ее дно и бока маслом.
  • Выкладывайте ингредиенты слоями:
    1. Первый слой: Лук. Равномерно распределите его по дну формы. Он даст сок и не даст мясу пригореть.
    2. Второй слой: Мясо. Выложите его поверх лука.
    3. Третий слой: Картофель. Аккуратно уложите кружочки картофеля, слегка overlapping (внахлест). Посолите, поперчите.
    4. Четвертый слой: Морковь. Распределите поверх картофеля. Также можно немного посолить.
    5. Пятый слой: Помидоры. Разложите кружочки томатов.
    6. Шестой слой (по желанию): Тертый сыр.

5. Приготовление заливки:

  • В миске смешайте сметану (или майонез), яйцо, измельченный чеснок, щепотку соли и перца. Тщательно взбейте вилкой или венчиком до однородности.
  • Равномерно полейте собранную «башню» в форме получившимся соусом. Он должен просочиться между слоями.

6. Запекание:

  • Накройте форму сверху фольгой и отправьте в разогретую духовку на 30-40 минут.
  • Затем снимите фольгу и запекайте еще 15-20 минут до полной готовности картофеля и образования золотистой, аппетитной корочки сверху.
  • Важно: Готовность проверяйте ножом или зубочисткой – они должны легко проходить через слой картофеля.

7. Подача:

  • Достаньте форму из духовки и дайте блюду постоять 10-15 минут.
  • Подавайте горячим, посыпав свежей зеленью (петрушка, укроп, зеленый лук). Отлично подойдет к блюду свежий овощной салат или просто нарезанные овощи.

Советы и вариации

  • Овощной микс: В шубу можно добавить тонко нарезанные кабачки, баклажаны или сладкий перец.
  • Без обжарки: Мясо можно не обжаривать, а сразу выкладывать сырым. В этом случае время запекания под фольгой нужно увеличить на 15-20 минут.
  • Диетическая версия: Используйте куриную грудку, замените майонез на натуральный йогурт или нежирную сметану, сыр используйте с низкой жирностью или исключите совсем.
  • Сырная корочка: Для более выраженной сырной корочки сыр можно добавлять не в начале, а за 10-15 минут до окончания готовки, уже без фольги.
  • В горшочках: Это блюдо прекрасно готовится в порционных горшочках. Слои укладываются в том же порядке, но ингредиенты нужно резать еще мельче.

Перейти к содержимому