Мохито
Ингредиенты для безалкогольного мохито: лайм — 0,5 штуки; мята — 8-10 листиков; минеральная вода (газированная или негазированная) — 0,5 стакана; дробленый лед — 1 стакан.
Как приготовить безалкогольный мохито: Нарежьте лайм на кусочки, положите их в стакан, добавьте в стакан листья мяты. Используя ступку и пестик, медленно разомните лайм и мяту, чтобы выделившийся сок сделал их более ароматными.
Добавьте в стакан дробленый лед. Тщательно перемешайте. Украсьте напиток свежими листьями мяты и кусочками лайма.
Освежающий зеленый чай с мятой и лимоном
Ингредиенты для освежающего зеленого чая с мятой и лимоном: вода — 1 стакан; свежая мята — 1 стакан; зеленый чай (заварка) — 2 столовые ложки; мед — 2 столовые ложки.
Как приготовить холодный зеленый чай с мятой и лимоном: Вскипятите воду.
Положите мятные листья в кувшин и залейте их кипятком. Дайте настояться мяте в течение 10-15 минут. Добавьте зеленый чай и мед и перемешайте. Дайте настояться еще 5 минут. Процедите напиток перед подачей и дайте ему остыть.В холодный чай можно дополнительно добавить порезанный дольками лимон.
Газированный имбирный напиток
Ингредиенты для газированного имбирного напитка: свежий имбирный сок — 1 стакан; лайм — 1 штука; газированная вода — 2 стакана; мед — 0,25 стакана; лед — по вкусу.
Как приготовить газированный имбирный напиток
Смешайте свежий имбирный сок, нарезанный лайм и мед в большом стакане. Добавьте минеральную воду и хорошо перемешайте. Перед подачей добавьте лед.
Огуречный лимонад
Ингредиенты для огуречного лимонада: большой огурец — 1 штука; стебель свежей мяты — 2 штуки; лимон — 1 штука; вода — 1,5 литра; кубики льда и листья мяты для украшения — по желанию.
Как приготовить огуречный лимонад
Нарежьте огурец тонкими ломтиками. Положите дольки в большой кувшин или графин. Добавьте стебли мяты в кувшин. Нарежьте лимон на кусочки и добавьте их в кувшин. Залейте все водой и хорошо перемешайте. Поставьте кувшин в холодильник на 1-2 часа, чтобы напиток охладился и настоялся. Перед подачей налейте лимонад в стаканы со льдом и украсьте листьями мяты.
Какие ягоды можно добавить в воду: малина; черная смородина; облепиха; клюква; брусника; голубика; вишня.
Кроме ягод, в воду часто добавляют цитрусовые. Это, конечно же, дольки лимона. Можно добавить дольки апельсина, но это, скорее, для аромата, не для вкуса». Кроме того, нутрициологи рекомендуют употреблять домашние лимонады, например, с лимоном, базиликом и мятой.
В магазинных газировках и соках много сахара, поэтому в домашних условиях можно приготовить более полезный, но такой же освежающий продукт.